Städfirma i Stockholm

Städfirma i Stockholm

Du som letar städfirma i Stockholm har mycket att välja bland. Oavsett om du vill ha kontorsstädning eller den där jobbiga flyttstädningen så finns det en städfirma som passar just dig. Låt experterna ta hand om städningen och minska slitningarna i familjen.

En städforma som är ISO-certifierad är certifierade för både miljö och kvalité. Du som värnar om miljön bör välja en städfirma i Stockholm som är miljömedveten. Du som har ett kontor kan abonnera på städning och samtidigt få andra tjänster som en regelbunden fruktkorg levererad till kontoret. Du som är privatkund kanske värdesätter att det är samma personal som städer i ditt hem. Oavsett vilka behov du som kund har så bör du anlita en städfirma i Stockholm som kan leva upp till dina förväntningar. Många anlitar en städfirma i Stockholm för att hjälpa till med flyttstädning. En flyttstädning är en oerhört jobbig städning så varför inte låta proffsen ta hand om det och koncentrerar dig på att komma till rätta i ditt nya hem istället? Om de som flyttar in i ditt gamla hem är missnöjda med städningen så kan du enkelt kontakta den städfirma i Stockholm som du anlitat och be dem att åtgärda problemet istället för att ta hand om det själv. Att anlita en städfirma i Stockholm som privatkund handlar ofta om att minska stressen i vardagen. Det är många som sliter med vardagsstädningen och hushållssysslorna i allmänhet. Det är inte minst en stor jämställdhetsfråga eftersom kvinnor fortfarande utför den största delen av allt hushållsarbetet. Vissa menar att anlita en städfirma kan hjälpa till med att förbättra jämställdheten, medans andra tycker att det minskar stress och krångel.

Experter inom städning

Städning kan tyckas vara en trivial sak men faktum är att det krävs en hel del expertis för att kunna städa effektivt. Vet du till exempel hur en riktigt bra skurmopp ska vara utformad? Eller hur man rengör krukväxter på bästa sätt? Du kanske undrar varför man överhuvudtaget ska rengöra krukväxter men faktum är att det hjälper växterna att växa bättre om de rengörs med jämna mellanrum. Riktigt bra städning kräver sin expert.

Hjälp att få vid en vårdnadstvist

Hjälp att få vid en vårdnadstvist

Känns det som att du och din partner hamnat vid ett vägskäl och att en vårdnadstvist är enda utvägen? Detta kan kännas oerhört jobbigt psykiskt men det kan vara bra att veta att det finns bra hjälp. I många fall kan samtalsterapi räcka för att ni ska förstå varandra och för att kunna lösa era konflikter för barnens bästa. Många klarar av att se bortom sig själva och fokusera enbart på sitt barn för att barnet ska få ha båda sina föräldrar. Men ibland går det naturligtvis inte. Det finns en hel del konflikter och orsaker till varför en vårdnadstvist kan bli enda utvägen, bland annat om det finns med våld i bilden, om någon utnyttjar barnet eller om droger är inblandade.

Kostnader

Om du känner att det är nödvändigt att anlita en jurist för att hjälpa dig med vårdnadstvisten kanske du oroar dig över priset. Visst kan en advokatfirma bli otroligt kostsamt. Men kom ihåg att kolla upp vad som gäller i din hemförsäkring. I många fall täcks vissa delar eller hela den juridiska kostnaden av din egen försäkring. Du kan även vara berättigad till allmän rättshjälp. Hemförsäkringen brukar kunna täcka juridiska kostnader upp till 75 – 80 % av totalkostnaden.

Låt barnen bilda sin egen uppfattning

När man har svåra konflikter med sin före detta partner kan det vara lätt hänt att man svartmålar hen inför barnen. Man vill kanske undermedvetet (eller medvetet) förändra barnets uppfattning. Tänk på att det är viktigt att låta barnet självt få bilda en uppfattning istället för att forma hur hen känner inför din före detta partner. Beroende på barnets ålder kan detta nämligen bara ställa till problem i framtiden. Kanske känner barnet sig förrått av dig eller känner att du ljugit. Om barnet är tillräckligt gammalt kan det även vara bra att låta hen prata med en psykolog. När mamma och pappa bråkar hela tiden kan det kännas oerhört påfrestande. Många barn blir väldigt nedstämda, kan ha svårt att fokusera på skolan och liknande. Då är det bra att kunna hitta en stödperson utanför familjen som hen kan få prata med om det som pågår hemma och i livet.

Här finns en bra sida för ytterligare information kring vårdnadstvister.

Övervaka gården med övervakningskamera via larmsystemet

Övervaka gården med övervakningskamera via larmsystemet

Att hemlarm har en kamera som aktiveras vid larm är idag nästan en regel. Det ökar säkerheten och larmoperatören kan lättare sätta in rätt hjälp. Men även utomhuskameror kan kopplas till ett larm – något som flera larmbolag börjat erbjuda.

Det finns flera fördelar med att välja ett hemlarm med kamera. När larmet blir aktiverat kommer operatörerna att direkt se om det är inbrott, brand eller annat. Vissa larm har även högtalarfunktion vilket därmed innebär att operatören kan kommunicera med de som är i bostaden.

Däremot har kameror främst suttit inomhus vilket har gjort att inbrottet måste skett innan det upptäckts. Flera larmbolag har därför börjat att erbjuda utomhuskameror som även dessa kopplas in på samma hemlarm. Kameror som skapar ytterligare säkerhet och som även kan minska risken för skadegörelse.

Streama direkt via mobilen – eller se tidigare händelser

Via hemlarmets app går det att se exakt vad kameran filmar för tillfället, zooma i filmen eller se sekvenser ett par dagar bakåt i tiden. Detta alltså oavsett om larmet aktiverats eller inte.

Aktiveras till larmbolaget vid larm

I likhet med inomhuskameror aktiveras dessa när ett larm utlöses. Ett av Sveriges största larmbolag har en kamera som då visar larmbolaget vad som händer men även vad som hände 20 sekunder före larmet aktiverades.

Kopplas in via nätverkskabel

Kameran kopplas in via nätverkskabel till hemmets internetanslutning. Bilderna kan sparas på ett SD-kort men säkraste varianten är att de även laddas upp för så kallad molnlagring. Därmed kan bilder och film nås från vilken dator som helst som har internetuppkoppling.

Ökad säkerhet på tidigt stadie

Ett hemlarm med skalskydd, rörelsedetektor och brandlarm ger ett gott skydd invändigt. Men det hindrar inte intresserade att smyga fram till hemmet och rekognosera eller genomföra skadegörelse. Med en utomhuskamera minskas denna risk avsevärt.

Kameran kan vara ställd mot ytterväggen och fönstren så att alla som närmar sig kommer på bild. Här får man däremot komma ihåg att kameran enbart får filma den egna gården. Den får alltså inte vara vänd så att personer som går utanför tomtgränsen fastnar på bild.

Säljs via hemlarm

Det går att köpa enbart kamera för övervakning utomhus och koppla den till det egna nätverket. Det vanligaste är däremot att den köps in som en komponent till ett komplett hemlarm. Därmed kan även kameran hanteras av samma app som resterande larm.

Är iPhone 7 Plus en användbar telefon?

iPhone 7 Plus släpptes i september 2016. Trots att den har några år på nacken och trots att Apple släppt 7 olika iPhones sedan dess är det fortfarande en i högsta grad fin telefon. För att gå rakt på sak: Behöver du en bra, stabil och mångsidig telefon med stor skärm är iPhone7 Plus ett bra val. Vill du ha det absolut senaste duger den förstås inte, men faktum är att den har det mesta av vad som gör en iPhone så bra.

Skillnad mot lillebror iPhone 7

Den uppenbara skillnaden jämfört med iPhone 7 (utan ”Plus”) är skärmen. Den är hela 5,5 tum jämfört med 4,7 tum. Detta är en stor fördel om du använder telefonen ofta, ifall du fotar eller tittar på film. En annan skillnad är den optiska zoomen på 2x. Gillar du att fota är det fint att ha eftersom mjukvaruzoom sällan blir bra. Ett betydligt starkare batteri, längre standby-tid och mer RAM är andra skillnader mot lillebror. Det finns dessutom iPhone 7 Plus med hela 256 GB minne, vilket är mer än tillräckligt för de flesta. Iphone 7 Plus är med andra ord betydligt skarpare än lillebror.

iPhone 7 Plus eller 8 Plus?

Självklart är iPhone 8 Plus en bättre telefon än 7 Plus, men är det värt att lägga extra pengar på den? Inte nödvändigtvis.

Skillnaden mellan de två är nämligen inte så stor. Skärmen är lika bra. Bägge har lika mycket max minne (265 GB). Mängden RAM (3 GB) är lika. Kameran är ungefär lika bra (läs: utmärkt). iPhone 7 Plus klarar inte slowmotion i 1080p och den har ett något sämre portrait mode. Vill du ha trådlös laddning och en skärm som automatiskt ändrar färg måste du tyvärr välja 8:an. Annars finns få anledningar att inte välja iPhone 7 Plus och lägga mellanskillnaden på annat istället.
I denna duell klassar vi iPhone 7 Plus alltså som klart användbar.

Jämfört med nyare iPhones

Vill du ha en telefon med snabbaste hastigheten (vem behöver det?), tre kameror istället för två och en ultramodern design då kan det vara skäl att välja en nyare telefon istället för iPhone 7 Plus. Annars finns faktiskt få argument för att lägga mer pengar än vad som behövs för en iPhone 7 Plus.

Beroende på smak har denna modell en annan fördel: Den har en knapp på framsidan som du använder för att låsa upp telefonen med (fingersensor) och för att gå tillbaks till hemskrämen. Denna funktion togs bort med iPhone X.

Större intresse för Peugeot

På peugeothuset.se kan du köpa både nya och begagnade bilar. Peugeothuset.se är ansluten till MRF, Motorbranschens Riksförbund, vilket betyder att du kan få MRF-garanti när du köper en bil från peugeothuset.se.

På peugeothuset.se finns många olika Peugeot-bilar att välja mellan. Vilken modell passar dina behov bäst? Är du singel och vill imponera på vänner och potentiella parters med en cool bil? Är du förälder och behöver ha plats för barnens barnvagnar eller hockeyklubbor i lastutrymmet? På peugeothuset.se kan du kika runt på de olika modellerna för att hitta en bil som passar just dina behov. Peugeothuset.se är ett växande företag i Eskilstuna. De är auktoriserade återförsäljare av Peugeot men de säljer även begagnade bilar av många olika märken och modeller. Peugeothuset.se är även ett så kallat Peugeot Professional Center, vilket betyder att de hanterar tjänstebilar och transportbilar. På peugeothuset.se finns även en verkstad där du kan serva din Peugeot eller få tag i reservdelar.

Peugeothuset.se har MRF-garanti

På peugeothuset.se finns MRF-garanti. Det betyder att peugeothuset.se är medlem i Motorbranschens Riksförbund, MRF, och därför kan de lämna MRF-garanti. En MRF-garanti 6 månader betyder att bilen har gått max 5000 mil och att den inte är mer än 3 år gammal vid inköpet. En garanti för en sådan bil gäller i ett halvår eller max 1000 mil. En MRF-garanti 3 månader betyder att din bil inte gått mer än 10 000 mil och att den inte är mer än 6 år gammal. Vi d köp av en sådan bil så gäller garantin i 3 månader eller max 500 mil. MRF:s varudeklaration är en säkerhet för dig som köper en begagnad bil. Där finns uppgifter om bilens skick. Någon har kontrollerat bilen när det gäller säkerhet och kondition utifrån hur gammal bilen är samt hur långt den gått. Någon ska dessutom ha provkört bilen. Om bilen inte uppfyller alla krav så ska det framgå på varudeklarationen. Om varudeklarationen anger N så betyder att bilen är i normalt skicka för sin ålder och för hur långt den gått. På peugeothuset.se kan du hitta en bil som passar dina behov.

Hitta lokaler i Västerås på nätet

Hitta lokaler i Västerås på nätet

Ska du starta företag i Västerås? Eller ska du byta lokaler? Kanske är du en frilansare som behöver ett nytt utrymme att jobba i? Oavsett storlek på ditt företag är det sannolikt att du kan hitta lokaler i Västerås genom att söka på nätet.

Till exempel finns det en sökmotor där du enkelt kan söka på område och sortera resultaten efter till exempel storlek. I sökmotorn annonserar fastighetsägare och andra aktörer ut sina lediga utrymmen, och sorterings- och filterfunktionerna gör det enkelt att snabbt ta fram de mest relevanta resultaten just för dig. Dessa typer av tjänster kan enkelt hittas genom en sökning på till exempel ”Lokaler i Västerås”.

Sortering

De exakta sorteringsalternativen kan variera en del mellan olika portaler, men genom den tjänst vi i skrivande stund tittar på, kan du sortera på adress, hyra, tomtarea, typ och area. Det finns även ett alternativ som heter ”Senast inlagda”.

Urval

Lokaler i Västerås finns det ett stort urval av. Till exempel kan du hitta centrala lokaler med många hundra kvadratmeter att disponera. Dessa är givetvis också ganska mycket dyrare än de mindre lokaler som ligger en bit utanför city. På väldigt många av objekten går det inte att se hyran direkt på hemsidan. Istället behöver man ta kontakt med annonsören för att få reda på det. Hade hyran stått med på samtliga objekt hade det tveklöst blivit lättare att sortera bland alternativen, men så är alltså inte fallet. Anledningen till att hyran sällan finns med är, enligt söktjänsten, att den baseras på lokalanpassning innan inflytt.

Det finns lokaler för olika ändamål. Till exempel finns det moderna och små kontor som kan passa en frilansare eller ett mindre IT-företag, till exempel. Sedan finns också stora industrilokaler på flera tusen kvadratmeter som kan passa tillverkare och andra aktörer inom tung industri.

Fördelar med att söka på nätet

Den stora fördelen med att söka lokaler i Västerås på nätet är att du snabbt ser vad som finns tillgänglighet. Hade hyran stått med i annonserna hade även det varit en stor fördel – du hade då snabbt kunna prisjämföra de olika alternativen.

Det kan sedan ligga till grund för de hyresförhandlingar som kan ske med fastighetsvärden. För kom ihåg att avtalen alltid är förhandlingsbara.

Tarotguiderna förklarar tarotkort

Tarotkort är en speciell kortlek som funnits i mängder av år. Man har till och med nämnt tarot här i Sverige under 1500-talet. Dock tror man att tarot är äldre än så, då man till exempel hittat en liknande kortlek i Egypten, daterat bak till 1300-talet. Dagens tarotkort har man dock hittat i norra Italien, och själva namnet tros komma från italienska tarocchi vilket är namnet på floden Taro. Dock finns det också ett arabiskt ord, taruq, som betyder livsväg. Tarotkort består av 78 kort som är uppdelade i två delar – den stora och lilla arkanan. Man kan ”spela” med båda arkanor för att göra en fulltydlig läsning, men vissa spådomspersoner använder endast en för att på så vis kunna specificera de svar som en person ställer.

Så fungerar det

Ett enkelt sätt att förklara varför man använder tarotkort är att kortleken fungerar som rådgivare. Hos Tarotguiderna.net kan du lära dig allt möjligt om tarot, exempelvis hur kortleken är uppbyggd, hur man gör en läsning samt hur du kan börja arbeta in tarot i ditt liv. Det finns många tillfällen i livet då man kan känna sig rådlös och vilsen. Kanske vet du inte om du ska gå vänster eller höger. Då är det skönt att kunna göra en läsning och få svar på vissa frågor. Det är naturligtvis inte alltid som så att du får ett rakt svar, men oftast kan man få med sig nya insikter som gör valen i livet enklare eftersom du kommer förstå saker på ett annat sätt.
Trots att man ofta förknippar tarot med spådomskonst är det inte riktigt så korten fungerar. Istället ger korten oss möjligheten att se saker ur andra perspektiv. Genom att lägga ihop de mönster i kortleken med vad som pågår i ditt liv kan du själv, både på ett medvetet och undermedvetet plan, hitta lösningar och svar på sådant som du tidigare hade svårt att se.

Kort som betyder något

I tarot finns det mängder av olika symboler, bland annat hittar vi kort som stavar, bägare, svärd och döden. Stavar representerar exempelvis initiativ medan bägare handlar mer om känslor och kärlek. Döden är ett kort med flera betydelser som varierar beroende på om kortet hamnar uppochned eller i vilken kombination du får upp kortet. Ett exempel är tarotkortet Döden tillsammans med Tornet, en ödesdiger kombination som betyder sjukdom och slutligen död.

Tips när du bygger din egen bastu

Det är alltid bekvämt att anlita en professionell hantverkare när det gäller om- och utbyggnad där hemma. Gillar du att skapa själv och samtidigt hålla kostnaderna nere så kan du satsa på att vara din egen hantverkare. Några tips inför bygget.

Samla information

Ta råd från företag som säljer aggregat och byggmaterial. Det gäller att bygga så att det inte uppstår fuktskador eller att kringliggande ytor exponeras för alltför höga temperaturer. Ventilationen är ett annat kapitel som det är bra att rådfråga fackhandlarna om. Bygger du på rätt sätt bidrar värmen till att fastighetens totala uppvärmning kan kompensera den kostnad som är förknippad med att använda din bastu.

Placering och storlek

Takhöjden måsta vara minst 190 cm där du bygger din bastu, men allra bäst är full takhöjd d v s 220-240cm. Innermåttet bör inte vara högre än 190 cm för att få en effektiv värmekänsla även på den lägsta laven. Värmen stiger ju uppåt i utrymmet. Placera bygget mot en yttervägg, gärna i ett hörn så bidrar den till fastighetens isolering. Bygg inte en alltför trångt och litet. Man bör ha möjligheten att sträcka ut sig och ligga raklång. Om någon av lavarna eller golvytan har en bredd på minst 80-90 cm bred kan din bastu även användas som extra sovplats när du får nattgäster.

Säkerhet

Värmeaggregat och dörr bör alltid placeras på samma vägg. Luftcirkulationen från dörren samarbetar med varmluften från aggregatet och ger ökad värmeeffekt.
Golvet ska vara halkfritt. En trätrall är dekorativ och skön att gå på men är inte alltid så lätt att hålla bastun ren. Det finns andra golvmaterial att välja på.

Omkring bastun

Utanför din bastu är det värdefullt om det går att skapa ett utrymme för relax. Där får du möjlighet att eftersvettas och återfå din normala kroppstemperatur. Se till att det får plats några sköna fåtöljer och ett litet bord för frukt och dryck. Inred relaxdelen med konstgjorda växter och du ökar känslan av avkoppling och återhämtning. Är det möjligt bör det finnas en dusch i närheten, men då krävs kanske en mer omfattande ombyggnation. Närheten till dusch ökar oftast användandet av din bastu. Det är alltför många byggen som står oanvända för att de kringliggande ytorna inte är anpassade till badet som helhet.

Krav att ställa för dig som ska välja assistansbolag

Kommunalt eller privat, stort eller litet. För den med funktionsnedsättning eller sjukdom som blivit beviljad särskilda insatser finns mycket att fundera på när man ska välja assistansbolag. När du och dina anhöriga hittat ett assistansbolag som verkar intressant finns några bra saker att se över för att säkert veta att assistansen och insatserna kommer utformas efter dina egna krav och önskemål.

Genomförandeplan för assistansorienterade verksamheter

En genomförandeplan inom assistans är ett skriftligt bestämmande för vilka insatser som behövs och hur dom ska utföras. Det kan handla om matsituationer, hygien, träning och rehabilitering och annat man behöver hjälp med för att få en fungerande vardag. När man ska välja assistansbolag är det alltid viktigt att man själv, tillsammans med företaget, får vara med och ta fram sin personliga plan. Du ska själv ha inflytande att bestämma hur din vardag ska utformas och dina assistenter ska sedan kunna anpassa sig efter det.

Val av personlig assistent

Det är också viktigt för den som är beviljad assistans att själv få vara med att påverka valet kring vilken personal som ska vara dina assistenter. Personkemin är otroligt viktig när man jobbar så nära varandra och det är av största vikt att båda parter känner sig trygga. Får du ingen möjlighet att vara med att anställa personal efter dina önskemål kan det vara en god idé att välja något annat assistansbolag. Vissa krav har man rätt att ställa, som till exempel:

-Om du föredrar män eller kvinnor, eller om det inte spelar någon roll
-Du önskar någon som inte röker
-Du önskar någon som inte har allergi, om du t.ex har hund eller katt
-Du önskar att personen har körkort och kan tänka sig att köra din privata bil till och från olika aktiviteter

När det gäller bilkörning inom assistans finns i regel inga bestämda krav på att en assistent måste köra bil i tjänsten men däremot kan man tillsammans komma överens om det. Är det för dig en viktig del bör du alltså själv kunna vara med att påverka valet så att du kan utforma din vardag som du vill.

Att välja ett assistansbolag är ofta en svår uppgift och det kan vara bra om man har hjälp från någon nära anhörig. Det är viktigt att du får möjlighet att påverka vilka insatser som behövs, hur dom ska utformas, och framförallt av vem dom ska utföras.

En enkel checklista för ett bröllop

Så gott som alla bröllop kommer att behöva ta sig igenom vissa milstolpar. Nedan följer en enkel checklista för hur en bröllopsplanering kan se ut, speciellt om bröllopet planeras tidigt. Denna checklista för bröllop fungerar bra som en översikt men kom ihåg att just ditt bröllop med hög sannolikhet kommer att skilja sig en del. Använd checklistan som en utgångspunkt och fyll på med egna viktiga punkter.

Att göra cirka ett år innan bröllopsdagen

  • Preliminärt datum
  • Bröllopstema
  • Preliminär plats
  • Antal bröllopsgäster
  • Vilka gäster som ska bjudas in
  • Vigsellokalen
  • Preliminär bröllopsbudget
  • Det kan även vara värt att boka vigsellokalen redan vid detta skede

Att göra cirka nio månader innan bröllopsdagen

  • Spika budgeten
  • Börja prova bröllopsklänningar
  • Boka andra lokaler (festlokal, middagslokal osv)
  • Boka preliminärt boende för gäster (och för er själva)
  • Välja och boka bröllopsfotograf
  • Spika gästlistan
  • Meddela gästerna om det ungefärliga datumet
  • Dela ut eventuella roller (bestman, brudtärna, toastmaster och så vidare)

Att göra cirka ett halvår innan bröllopsdagen

  • Spika bröllopstemat
  • Bestämma klädkod
  • Välja brudklänning
  • Börja planera hur själva bröllopsdagen ska se ut, från vigsel till middag och fest
  • Trycka officiella bröllopsinbjudningar samt tackkort
  • Planera smekmånaden

Att göra cirka fyra månader innan bröllopsdagen

  • Prata med en vigselförrättare
  • Spika bröllopsprogrammet
  • Börja arbeta på bröllopslöftena
  • Bestämma musik, eventuellt boka band/musiker
  • Bestämma bröllopsmenyn, eventuellt ordna med catering
  • Planera logistiken (transport, parkering, boende och så vidare)

Att göra tre månader innan bröllopsdagen

  • Skapa en detaljerad planering av bröllopsdagen
  • Välj ut vigselringar
  • Skicka bröllopsinbjudningar till gästerna (kom ihåg att be om svar)
  • Skicka hindersprövning till Skatteverket
  • Boka tid hos frisörsalong
  • Boka bröllopsresan

Att göra två månader innan bröllopsdagen

  • Beställ bröllopstårta
  • Skapa en presentlista
  • Skriv ett äktenskapsförord (om det behövs)

Att göra en månad innan bröllopsdagen

  • Prova brudklänningen, utför eventuella justeringar
  • Få in svar från inbjudningarna
  • Planera bordsplaceringen
  • Ansök om att byta efternamn (om det behövs)
  • Börja öva på att dansa bröllopsvalsen

Veckorna innan bröllopsdagen

  • Planera festen
  • Utför alla inköp (alkohol, tilltugg, tallrikar och så vidare)
  • Hämta vigselringarna
  • Prata och koordinera med bröllopsfotografen
  • Dubbelkolla med företag som ni har anlitat eller kommer att ha att göra med, exempelvis hotell, cateringföretag och så vidare
  • Informera bröllopsgästerna om bröllopsdagsplaneringen
  • Gå igenom dagen med samtliga parter som ska vara delaktiga (exempelvis toastmaster, bestman och så vidare)
  • Packa inför bröllopsresan (om den är strax inpå bröllopsdagen)

Dagen innan bröllopet

  • Förbered bröllopskläderna och andra outfits för ett eventuellt ombyte
  • Ta hand om de sista dekorativa detaljerna, exempelvis blommor
  • Slappna av så mycket som möjligt, försök att somna tidigt
  • Dubbelkolla att ringarna finns på plats
  • Delegera uppgifter till bestman, brudtärna och andra personer

Bröllopsdagen

  • Låt andra ta hand om eventuella saker som finns kvar att fixa
  • Njut av er speciella dag